A ansiedade, a depressão e a saúde mental são questões urgentes e comuns na sociedade atual. É essencial reconhecer a importância de cuidar do nosso bem-estar emocional e buscar apoio quando necessário. Priorizar a saúde mental é fundamental para uma vida equilibrada e feliz.
∞“Esqueça o que você acha que sabe sobre a vida, sobre amizade e, acima de tudo, sobre você mesmo. Surpreenda-se!”
Autor: Filme “Divertidamente” (Inside Out)
“Eu sou quem eu sou hoje por causa das escolhas que eu fiz ontem” . Steven Covey